Calêndula
Calendula officinalis L. (flor)
Uma flor alaranjada e dourada, do jardim medicinal europeu, cujo nome vem do latim calendae, o primeiro dia do mês romano, porque floresce quase o ano inteiro. Chegou ao Brasil com imigrantes europeus e é hoje a flor mais usada para cuidar da pele, presente em cremes, óleos e no jardim de quem cultiva ervas.
É uma planta da família Asteraceae, a mesma da camomila, o que importa saber para quem tem alergia a essa família (ver "Cuidados").
Para que serve
- Ajuda no tratamento de inflamações leves da pele, como queimadura provocada pelo sol e ferimentos de menor gravidade
- Auxilia inflamações da mucosa oral e da orofaringe, em bochecho ou gargarejo
- Cuida da pele irritada, com vermelhidão e desconforto
Como usar
O preparo oficial da Farmacopeia, indicado para inflamações leves da pele e ferimentos de menor gravidade.
Ingredientes
- 1 a 2 g de flores secas de calêndula
- 150 ml de água quente
Passo a passo
- Aqueça a água até quase ferver.
- Coloque as flores numa xícara ou bule.
- Despeje a água quente por cima.
- Tampe e deixe em infusão.
- Coe e deixe amornar.
- Higienize a área afetada, aplique o infuso levemente aquecido em compressas.
Dose e frequência
Adultos e a partir de 6 anos (uso na pele)
compressas de 30 a 60 minutos, 2 a 4 vezes ao dia
Melhor horário: logo após a higienização da área afetada.
Uso na mucosa oral (bochecho e gargarejo) restrito a partir de 12 anos.
Fonte: Formulário de Fitoterápicos da Farmacopeia Brasileira, 2ª ed., monografia de Calendula officinalis L., p. 50 a 53.
Combina com
Camomila
soma no cuidado com a pele irritada, mas atenção redobrada para quem tem alergia a uma das duas (mesma família botânica)
Rosa-mosqueta
reforça a regeneração da pele
Lavanda
combinação calmante para peles sensíveis e irritadas
Cuidados
- Alergia: contraindicada para quem tem hipersensibilidade a plantas da família Asteraceae (camomila, calêndula, arnica, crisântemo, girassol).
- Gestantes e lactantes: uso contraindicado, pela falta de dados adequados de segurança.
- Crianças menores de 6 anos: uso cutâneo contraindicado. Uso na mucosa oral contraindicado para menores de 12 anos.
- Sinais de infecção: se os sintomas persistirem após uma semana de uso, ou se houver sinais de infecção cutânea, procure um médico.
- Reações na pele: em casos raros, pode causar dermatite de contato ou outras sensibilizações cutâneas.
- Regra geral: não ultrapasse as doses recomendadas. Em caso de eventos adversos, suspenda o uso e procure orientação médica.
Você sabia?
Os romanos chamavam a calêndula de "a flor do sol" e a usavam para tingir tecidos de amarelo e colorir queijos e manteiga. Na Idade Média, monges em mosteiros europeus a cultivavam para tratar feridas de guerra e queimaduras, um uso que atravessou os séculos e chegou praticamente intacto aos produtos de cuidado com a pele de hoje.
Referências
- Formulário de Fitoterápicos da Farmacopeia Brasileira, 2ª ed. Anvisa, 2021. Monografia de Calendula officinalis L., p. 50 a 53.
Este conteúdo é educativo e não substitui orientação médica, farmacêutica ou de outro profissional de saúde. Em caso de dúvida, uso contínuo, gravidez, amamentação ou uso de outros medicamentos, consulte um profissional antes de usar.