Pata-de-vaca
Bauhinia forficata Link (folha)
Uma árvore brasileira de folhas bilobadas, que se abrem em dois lóbulos redondos parecidos com o casco de um boi, o que explica o nome popular. É uma das plantas antidiabéticas mais estudadas e mais usadas no Brasil, sempre como apoio ao tratamento médico, nunca como substituto.
Aqui usamos a folha, a parte tradicionalmente colhida e também a mais estudada em laboratório.
A pata-de-vaca está entre as 71 espécies da lista RENISUS (Relação Nacional de Plantas Medicinais de Interesse ao SUS), reconhecida pelo Ministério da Saúde justamente pelo interesse em sua ação sobre a glicemia. Ainda assim, não foi localizada monografia de Bauhinia forficata no Formulário de Fitoterápicos da Farmacopeia Brasileira, 2ª ed., então os preparos abaixo seguem medida caseira de uso tradicional, não uma dose oficial.
Para que serve
- Uso tradicional como coadjuvante no diabetes tipo 2 e no pré-diabetes, sempre em conjunto com o tratamento médico, nunca como substituto
- Apoio tradicional ao colesterol e aos triglicérides
- Uso tradicional em quadros de sobrepeso, associado à síndrome metabólica
Como usar
Ingredientes
- 1 colher de sopa de folhas secas de pata-de-vaca
- 250 ml de água quente
Passo a passo
- Aqueça a água até quase ferver.
- Coloque as folhas numa xícara ou bule.
- Despeje a água quente por cima.
- Tampe e deixe em infusão por 10 minutos.
- Coe e beba, antes das refeições.
Frequência: 2 a 3 xícaras ao dia.
Fonte: uso tradicional (medida caseira, sabedoria popular), sem monografia localizada no Formulário de Fitoterápicos da Farmacopeia Brasileira, 2ª ed.
Combina com
Canela e carqueja
somam no apoio ao controle glicêmico (sabedoria popular)
Psyllium e chá-verde
reforçam o cuidado com a síndrome metabólica (sabedoria popular)
Alcachofra e hibisco
combinação tradicional para colesterol (sabedoria popular)
Cuidados
- Hipoglicemia: o maior risco desta erva é somar o efeito de medicamentos para diabetes e baixar demais o açúcar no sangue. Monitore a glicemia regularmente se você usa insulina ou outros hipoglicemiantes.
- Nunca substitua a medicação: a pata-de-vaca é um apoio ao tratamento, não um substituto. Qualquer redução da dose de medicamentos para diabetes deve ser feita apenas com acompanhamento médico.
- Gestantes: evite durante a gestação, pela falta de dados suficientes de segurança.
- Antes de cirurgias: suspenda o uso 2 semanas antes, pelo efeito sobre a glicemia.
- Regra geral: não ultrapasse as quantidades recomendadas. Em caso de eventos adversos, suspenda o uso e procure orientação médica.
Você sabia?
A pata-de-vaca é hoje pesquisada em universidades do Brasil e do exterior como candidata a fitoterápico oficial para o diabetes tipo 2, uma das linhas de pesquisa mais promissoras da fitoterapia brasileira, construída sobre décadas de uso popular já consolidado antes de qualquer estudo clínico começar. Por causa desse interesse científico e de saúde pública, a planta foi incluída em 2009 na RENISUS, a lista de espécies prioritárias do Ministério da Saúde para pesquisa de fitoterápicos.
Referências
- RENISUS (Relação Nacional de Plantas Medicinais de Interesse ao SUS), Ministério da Saúde. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/composicao/sectics/plantas-medicinais-e-fitoterapicos/plantas-medicinais-e-fitoterapicos-no-sus/tabela-renisus.. Acesso em 2026 (espécie listada como "Bauhinia spp: B. affinis, B. forficata ou B. variegata").
- Pepato MT, Keller EH, Baviera AM, Kettelhut IC, Vendramini RC, Brunetti IL. Anti-diabetic activity of Bauhinia forficata decoction in streptozotocin-diabetic rats. Journal of Ethnopharmacology, 2002;81(2):191-197. Disponível em: https://doi.org/10.1016/S0378-8741(02)00075-2
Este conteúdo é educativo e não substitui orientação médica, farmacêutica ou de outro profissional de saúde. Em caso de dúvida, uso contínuo, gravidez, amamentação ou uso de outros medicamentos, consulte um profissional antes de usar.